Na een jaartje pech en een slechte conditie gaat het nu weer bergopwaarts. Zaterdag voor het eerst 15 minuten hardgelopen (5 km totaal in 37 minuten). En vandaag maar weer eens op de fiets. Veel wind, maar toch nog 50 km in 2.5 uur.

En nu weer eens zien hoe ik de klimconditie op peil kan brengen. Mijn standaard klimmaatjes kunnen de laatste tijd niet of niet op de dagen dat ik kan.

Het is al weer redelijk buitenklimweer (Slooterdijk)

Wie-o-wie is voor komende tijd ook op zoek naar een zekeraar?

Gr,

Marc